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10 dicas a seguir após a extração dos dentes do siso

Muitos de nós já passámos pela experiência de extrair dentes do siso e, para alguns, a recuperação pode revelar-se bastante desafiante. É nesse sentido que esclarecemos alguns cuidados a ter nos dias após a cirurgia:

  • Manter o repouso no dia da extração do dente do siso, evitando qualquer tipo de esforço, como praticar exercício físico;

  • Evitar a exposição solar durante os primeiros dias;

  • Tomar a medicação prescrita pelo médico dentista, que passa por analgésicos/anti-inflamatórios para suavizar as dores;

  • Aplicar gelo no exterior da face (durante 15 minutos, várias vezes ao dia) – dica crucial para reduzir inchaços;

  • Ter cuidado a escovar os dentes nos dias seguintes optando por uma escova de cerdas moles;

  • Não fazer bochechos ou cuspir durante as primeiras 24 horas, aconselhando-se lavar delicadamente a boca com uma solução prescrita pelo médico dentista após esse período;

  • Manter a cabeça elevada a 45 graus quando estiver a repousar e durante a noite;

  • Evitar alimentos sólidos e quentes nas primeiras 24 horas, optando por alimentos moles e frios como gelados, iogurtes, batidos, para ajudar na cicatrização e impedir o sangramento excessivo;

  • Evitar bebidas alcoólicas;

  • Evitar fumar.


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